カフェや職場、電車の中などで、わざと周りに聞こえるような大きな声で話す人に出会ったことはありませんか？
「なんでそんなに声が大きいの？」「一緒にいるのが恥ずかしい」と感じる一方で、本人は気づいていない場合もあります。
この記事では、わざと周りに聞こえるように話す人の心理を多角的に分析し、良い側面・悪い側面の両方を取り上げながら、対処法まで解説します。
なぜ人は「周りに聞こえるように話す」のか？
心理学的に見ると、わざと周りに聞こえるように話す行動は、単なる「癖」ではなく、承認欲求や自己表現の一環である場合が多いです。
マズローの欲求段階説でも、人間には「他者に認められたい欲求」が存在します。そのため「周りに聞こえる＝周りに伝わる」ことを目的に、声の大きさが自然と増してしまうのです。
良い意味での「周りに聞こえる話し方」の心理
一見「うるさい」と感じる行動でも、背景にはプラスの動機が隠れていることもあります。
① 自慢したい・成功をアピールしたい
「昨日こんなプロジェクトが成功してさ！」など、自分の成果をわざと聞こえるように話す人がいます。
これは自己承認欲求の表れであり、周囲に「すごい」と思われたい心理から来ています。
② 良い人アピール・偽善者ぶり
「困っている人を助けたんだよ」など、道徳的に良いことを声高に話す人もいます。
実際の行動よりも、「良い人だと思われたい」欲求が先行している場合があります。
③ リーダーシップを示したい
職場やグループ内で、あえて大きな声で話すことで存在感を出す人もいます。
これは「頼れる人」「中心人物」として認められたい気持ちの表れです。
悪い意味での「周りに聞こえる話し方」の心理
一方で、ネガティブな動機から周りに聞こえるように話す人もいます。こちらは人間関係のストレスや劣等感と深く関係しています。
① 悪事をカッコよく語る
「昨日飲みすぎて仕事サボったわ」など、本来なら隠すべきことをわざと大きな声で話す人もいます。
これは「ルールを破る俺はカッコイイ」と思っている心理からで、実際には周囲からの評価は逆効果になりやすいです。
② 周囲を威圧したい
大きな声でネガティブな話をする人は、「俺に逆らうな」というメッセージを含んでいることがあります。
これは劣等感の裏返しであり、実際には自分に自信がない証拠です。
③ 愚痴や悪口をあえて聞かせたい
「あの上司ほんと使えないよな」など、誰かを下げる発言をわざと聞こえるように言う人もいます。
これは「味方を作りたい」「共感してほしい」という心理が働いていますが、周囲には幼稚で面倒な人という印象を与えがちです。
「一緒にいて恥ずかしい」と感じる理由
周りに聞こえるように話す人と一緒にいると、聞いているだけでも恥ずかしさを感じることがあります。
その理由は以下の通りです。
- 周囲から同じグループだと思われる → 自分も非常識に見られる
- 他人の視線が気になる → 社会的な評価を下げられる恐怖
- 共感できない話題を押し付けられる → 精神的に疲れる
つまり、聞いている側が「共犯者」のように扱われるのが苦痛の原因です。
わざと周りに聞こえるように話す人への対処法
① 距離をとる
最もシンプルな方法は物理的に距離を置くことです。
声の届かない場所に移動すれば、余計なストレスを受けずに済みます。
② 聞き流すスキルを身につける
相手は「反応してほしい」と思っているため、反応しないことが一番の防御になります。
あえて無関心を貫くことで、相手は徐々に声を張る意味を失っていきます。
③ 直接注意する（関係性による）
職場などであまりに目立つ場合は、冷静に伝えるのも一つの方法です。
「ちょっと声が大きいかも」と軽く指摘するだけで改善されるケースもあります。
④ 自分の受け止め方を変える
「この人は承認欲求のかたまりなんだ」と理解すると、自分が恥ずかしいと感じにくくなることもあります。
心理を理解することで、感情のコントロールがしやすくなります。
まとめ
わざと周りに聞こえるように話す人の心理は、「認められたい」「目立ちたい」という承認欲求に根ざしています。
良い側面としては「成果や良い行動をアピールしたい」、悪い側面としては「悪事を自慢したい」「人を見下したい」という心理が働いています。
一緒にいると恥ずかしさやストレスを感じやすいですが、距離をとる・聞き流す・理解するといった対処法で、自分の心を守ることができます。
日常の人間関係をスムーズにするためにも、こうした心理を理解しておくことは非常に役立ちます。
ぜひ参考にして、ストレスの少ない環境を作っていきましょう。
\ほかの記事もぜひご覧ください！/
